Статья о том, что забота о себе должна включать в себя уход за всеми составляющими человека: физическим телом, ментальным телом, эмоциональным телом, душой и духом. Автор обращает внимание на то, что экология, образ жизни, питание и отсутствие связи с Богом влияют на здоровье человека.